Vol. 128

参拝で気持ちをリフレッシュ！

2013年が明けて、あっというまの2月。
新年に「やるぞ！」と立てた目標は、継続できていますか？初詣や初日の出に誓った目標も、1カ月もたつとなんとなくぼんやりしてきたりするものです。こんなときは、もう一度、気持ちをあらたに神様へ宣言をしに行くのもよいかもしれません。
今回は、効果的な参拝の仕方をお伝えします。初詣に行きそびれてしまった方もぜひご参考にしてください。

どこの神様に参拝をする？

参拝の正しい方法

参拝の方法は、ここ数年でずいぶんと定着してきました。昔は、お賽銭を投げる人もたくさんいましたし、参拝せずにおみくじだけ！という方も多かったようです。せっかく、参拝するのなら、気持ちよく正しい方法で、参拝しておきたいものです。

参拝の手順

手水が終わったら、参拝です。

• 1．お賽銭をそっといれ、鈴や鐘があれば、鳴らします。このとき、混んでいるからと、遠くからお賽銭をぶつけるように投げる方がいますが、できれば、順番を待って、お賽銭箱のふちからそっと渡すようにいれましょう。
• 2．浅い角度で二礼。
• 3．拝殿のほうに指先を向けて、二拍手。
• 4．願いごとを唱えて、最後に一拝。（礼よりも深いおじきをします。）

目標・願いごとをかなえる参拝の仕方

1．自己紹介と住所をつげる。
突然、「○○になりますように！」とだけいうよりも、まずは、誰なのかを伝えましょう。
自分の名前、住所を伝えるようにします。余裕があれば、生年月日や十二支なども伝えます。

2．祈願の理由を明確に伝える。
「○○よろしくお願いします。」というよりも、叶えたい目標の現時点までのお礼、そして、現在具体的にどんな動きで目標を叶えようとしているかを伝えます。そして、最後に、「ご援助ください。」「ご協力ください」などサポートをお願いします。

さて、これで、効果的な参拝ができます。
新年のやる気を継続させて、すてきな1年を過ごしたいものです。

恋の願いも叶えたい？！

チョコフォンデュ

［作り方］

• 1．ミルクチョコレートは、包丁で刻み、フォンデュ用の耐熱皿にいれ、加熱する。溶けてきたところに生クリームを加え、ゴムべらで丁寧に混ぜ合わせる。お好みでラム酒を数滴たらす。
• 2．フォンデュ用の具材を一口大に切り、チョコレートをつけながら食べる。