抜け毛、薄毛対策のリーブ21 > 発毛大辞典 > 髪にうれしいリラックス法 > VOL . 55 陶芸で心の“子ども返り”を楽しむ

髪にうれしいリラックス法
メンタル
Vol. 55
陶芸で心の“子ども返り”を楽しむ

ろくろを回しながら、思いを込めて一つの形を作っていく陶芸。
子育てに一段落した人や、定年退職をした方が、最も習ってみたいと思うのは陶芸なんだそうです。

元首相も夢中になった陶芸は昔も今も大人気

第一線で活躍された方ほど陶芸に興味を持たれるようで、代表的なのは細川護熙さん。そう、かの細川元首相です。政治家を引退された現在は、故郷・湯河原に戻り、小さな工房で作品作りをされているのだとか。国内はもちろん、海外での個展も評判で、今や押しも押されもせぬ一流の陶芸家に。こうした素晴らしい成功例を見て、憧れを抱く方は少なくないようです。

カルチャーセンターはもとより、どの街にも必ずといっていいほど、小さな陶芸教室はあります。今や陶芸はブームというより、定番の習い事の一つになったようです。いくつになっても始められる敷居の低さもまた、根強い人気の秘密なのかもしれませんね。

実は私も前々から陶芸に興味がありました。きき酒師でもあることから、「自分で作った酒器でお酒を飲んでみたい」と思っていたのです。そんな思いを持って、都内にある小さな工房で陶芸体験をしてきたのですが、これがまた非常にストレス解消効果があることを実感しました。体験談を交えつつ、陶芸の癒し効果をお伝えしましょう。

訪れた工房は10畳あるかないかの小さなスペース。陶芸というと広い空間に出来かけの作品がいくつも並んでいて、庭に大きな登り窯がある・・・というイメージを抱いていたので、拍子抜けしてしまいました。現在、陶芸教室の殆どが電気釜を使用。電気釜はスペースを取らないため、どんな場所でも陶芸教室を開くことができるようになったのだそう。生徒の中には自前の電気釜を持っている方もいて、その手軽さに驚かされました。

教室に入ると、早速、陶芸体験がスタート。ろくろをいきなり回すのかと思いきや、初心者はそうではなく、手びねり(手で粘土を形成し作品を作る)といわれるものから始めます。先生から一定の重さの粘土を渡されるのですが、この質感がとっても気持ちがいいのです。ひんやりとした土の感触が手を通して伝わり、どことなく懐かしい気持ちに満たされます。「これって何だろう?」と自分の感情を分析してみたら・・・、わかりました! 幼い頃、どろんこ遊びをして、土のボールを作ったあの感触です。社会人になると、ガーデニング等をしない限り、土に触れるということはまずありません。久々の土の冷たくも温かい感触に、心が丸くなっていくのがわかりました。

プロセスごとに味わえる達成感が癒しを運んでくれる

今回、私が挑戦したのは「ぐい飲み」。初心者には最も簡単なものです。いくつかのサンプルを見ながら、自分が作りたい形と似たものを選び、先生の指示を仰ぎながら作っていきます。私は不器用なので、凝った形はあえて選ばず、ごくごくシンプルな形をチョイスしました。シンプルながらも、初めてということもあり、完成するまで意外と時間がかかりました。でも、その「かかった時間」こそが、心にたまったストレスの澱を一掃してくれるのです。

作品の元となるのは何の変哲もない粘土の塊。最初にそれを渡された時、「これで本当に何かを作れるの?」と一瞬不安になるのですが、粘土を麺棒で伸ばしながら成形してるうち、ただの塊だったものが、徐々に立体的になっていきます。粘土を練ったり、伸ばしたりという作業がまた楽しい。遠い昔、粘土遊びをしたことを思い出しながら、ゆっくりと一つの形を作ってゆくうち、気持ちが穏やかになっていくのがわかります。これは知らぬうちに精神統一をしているからなんだとか。作品を作ることに夢中になっていると、余計なことを考えないせいか、作り終わった後はこれまでに感じたことがないほど妙にスッキリとしているんです。粘土を練ること自体、思ったよりも力がいるので、それもまたストレスを発散するのに一役買ってくれたのかもしれませんね(笑)。

達成感を味わえることもまた、心に豊かさを与えてくれるのでしょう。特に陶芸は二つの達成感が味わえます。最初は形成が終わったばかりの時、次は釉薬を塗って焼き上がった時です。ただの粘土の塊だったものが形になり、そして色を帯びて作品として現れる・・・。この喜びは日常生活ではなかなか感じられないものです。喜びはその後もあります。自作の料理や、大好きなお酒を注ぐことで、自分の作品に初めて命が吹き込まれます。家族から「いい器だね」とほめられると、喜びもひとしお。食卓が楽しくなることで、生活そのものが豊かになり、自然とストレスが解消するというワケです。

陶芸は冒頭でも述べたよう、カルチャーセンターや個人で開催する教室などで体験できます。最近では市町村の主催で陶芸教室を行っているところもあり、この場合、材料費程度(1,000~2,000円)で体験することも可能です。また笠間や信楽など、焼き物の里では観光客向けに陶芸体験や絵付けができるところも多くあります。道具などは全て揃っているので、体ひとつでできる手軽さもまた魅力です。

さて、私が作った作品ですが、まもなく出来上がり、宅配便で届けられるそうです。待っている時間もまた至福の時。陶芸には多くの幸せが詰まっています。

はいし かおり葉石かおりさん

エッセイスト、酒ジャーナリスト。京都・西陣「宮崎織物」三代目女将でもある。2005年「おひとりさま」という言葉で流行語大賞にノミネートされる。食や健康についてのコラム執筆、レシピ考案など活動は多岐に渡る。近著に「おひとりさまの京都」、「うまい酒の選び方」など。
・HP… http://www.haishi-kaori.com/
・ブログ… http://ameblo.jp/haishi-kaori/

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